Yoga, Mindfulness & Spa Retreat på Gran Canaria

Yoga på Gran Canaria - UDSOLGT

Fra DKK 9.695,-

Pr. person ved 2 personer i delt dobbeltværelse. Varighed: 7 dage.

Dato Afrejsested Pris fra DKK
21-03-2020 Aalborg 9.695,- UDSOLGT
  • Fly Aalborg - Gran Canaria t/r
  • Transfer lufthavn - hotel t/r
  • 7 nætter i delt dobbeltværelse på lækkert 4-stjernet hotel
  • Halvpension med sund og lækker mad (brunch og aftensmad)
  • Over 20 timers veltilrettelagt undervisning i mindful yoga og mindfulness
  • Undervisningsmateriale og lydfiler til guidede meditationer og øvelser
  • Online mini-kursus i mindfulness
  • Fri adgang til hotellets lækre spa-afdeling med indendørs opvarmet pool, dampbad, jacuzzi og sauna
  • Enkeltværelsestillæg: 800 kr.
  • Afbestillingsforsikring: 500 kr.

Forkæl dig selv

... med et eksklusivt yoga og mindfulness retreat for livsnydere i eksklusive rammer på toppen af Gran Canaria.

Giv dig selv tid til fordybelse og tilladelse til selvforkælelse - og vend hjem fyldt med energi, inspiration og overskud.

Denne tur er for dig, der kunne tænke dig ......

  • at give både krop, sind og sjæl et frirum og kærlig opmærksomhed
  • at trække stikket og lade helt op i sol, varme og smukke omgivelser
  • at få inspiration og motivation til at skabe positive forandringer i dit liv
  • at få større selvindsigt og selvværd
  • at se og opleve en smuk og helt anderledes del af Gran Canaria

Rejsen arrangeres i samarbejde med Voksen Yoga

Birgitte Reinhold Jakobsen 

Birgitte byder velkommen til en vidunderlig uge på Gran Canaria, fyldt med hjertevarm og veltilrettelagt undervisning i mindful yoga og mindfulness.

Birgitte er indehaver af Voksen Yoga i Frederikshavn. Hun er certificeret yogalærer og mindfulness instruktør.

 

Rejs ud og find hjem til dig selv

... i bjergenes majestætiske ro!

En uge fuld af dejlig yoga & mindfulness

Om morgenen laver vi et friskt yogaprogram, som kommer hele kroppen rundt og er egnet for både begyndere og øvede.

Sent om eftermiddagen vil vi fordybe os i en kombination af mindfulness, blid yoga, yin yoga og meditation.

Vi vil bl.a. arbejde med emner som:
Sindsro, stresshåndtering, tanker og følelser samt kærlig venlighed mod dig selv og andre.

Målet er, at du kommer hjem med en masse inspiration og konkrete værktøjer til at skabe positive forandringer og fastholde nye gode vaner.

Du får i alt godt 20 timers velforberedt undervisning, fyldigt kursusmateriale, lydfiler samt adgang til vores online minikursus, så du kan arbejde videre med yoga og guidede meditationer hjemme.

Nyd bjergene eller tag en tur til kysten

Der er kun 25 km. til kysten men en hel verden til forskel fra den masseturisme, de fleste forbinder med Gran Canaria. Der er rig mulighed for at deltage i guidede bjergvandringer i den storslåede natur.

En eftermiddag er undervisningsfri. Her er der f.eks. mulighed for at arrangere en tur til Maspalomas for dem, der har lyst til shopping og en strandtur. 

 

Kunderne siger

Nedenfor har vi samlet hilsner fra kunder, som tidligere har været med på yoga-tur til Gran Canaria.

Som nybegynder i både Yoga og Mindfullness har jeg fået rigtig meget med hjem til min hverdag. Min mand og jeg har fået en fælles interesse, som ingen af os havde set mulig, før vi tilmeldte os. Men minikursus, læsestof og ophold har givet os en fantastisk fælles indsigt. Vi har aldrig før haft en fælles interesse i form af sport, hobby eller lignende, det har vi nu. Vi nyder roen, øvelserne og det velvære der følger med. Efter mere end 25 års samliv, er det som at gå på opdagelse i en ny verden, hvor mange nye veje ligger foran os.

Det har forandret, mit liv, mit arbejdsliv og mit ægteskab.

Jeg føler en stor taknemmelighed, og vil tage det med i mit videre liv.

Tusinde tak for en fantastisk uge, i fantastiske omgivelser. Jeg er fyldt af positive energier.

Pauline Bruun

 

En uge med ren selvforkælelse i fantastiske omgivelser og i selskab med dejlige mennesker. Birgitte formår at tilpasse yogaen, så alles behov bliver dækket og alle kan være med. Det har været en dejlig uge med yoga, bjergvandring, mindfulness og hyggelige stunder med rejsedeltagerne. Jeg kan varmt anbefale at forkæle sig selv med en yoga rejse med Birgitte i front 😊

Nina Larsen

 

Jeg syntes jeg helt fik opfyldt alle mine forventninger til Retreatet på Gran Canaria marts 2018. Yoga og mindfulness to gange dagligt, tidspunktet lagt så godt, at vi indimellem kunne vandre, eller hvad vi nu havde lyst til. Vi var en dejlig blandet skare, hele ugen var præget af god stemning, En tur jeg varmt kan anbefale. ❤️Godt Hotel med en fantastisk beliggenhed og dejlig mad. Det hele godt planlagt og ledet af Birgitte🧘

Estrid Olesen

Viverde Hotel Las Tirajanas

Det helt unikke, 4-stjernede hotel ligger som en ørnerede i 900 meters højde midt på Gran Canaria. Udsigten er fænomenal!

Hotellet lægger vægt på at bringe gæsterne i harmoni og kontakt med naturen.

Hotellet har bl.a:

  • Komfortable, velindrettede værelser
  • Flere hyggelige opholdsområder, bl.a. den skønne pejsestue
  • Restaurant med vægt på høj kvalitet og lokale råvarer
  • Lækkert soldæk med liggestole

Fra hotellet er der kun godt 10 minutters gang til den lille hyggelige by San Bartholome de Tirajana.

 

Volcano Spa & Wellness Center

I spa centeret kan du hygge dig med sauna, jacuzzi og dampbad samt den skønne opvarmede pool, som kan overdækkes efter behov. Massage og behandlinger kan tilkøbes.

De bedste tilbud

Tilmeld dig Samson Travels nyhedsmail og hold dig opdateret med de nyeste rejser og bedste tilbud